Envie de participer ?
07
mars
2020
2020-03-07T15:45:00+0100
2020-03-07T18:00:00+0100>

Inscription 5 Km FOULEE DU CHASSELAS AU THOR (84)

Le 07 mars 2020, de 15h45 à 18h


09
janv.
2021
2021-01-09T09:00:00+0100
2021-01-09T10:30:00+0100>

Sortie du Samedi par groupe de 6 maximum (courage)

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 09 janv. 2021, de 09h à 10h30


07
janv.
2021
2021-01-07T18:30:00+0100
2021-01-07T00:00:00+0100>

5×500 avec exercices en alternance

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 07 janv. 2021, à 18h30


05
janv.
2021
2021-01-05T18:30:00+0100
2021-01-05T00:00:00+0100>

Une fois 1600+4circuits avec exercices

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 05 janv. 2021, à 18h30


02
janv.
2021
2021-01-02T09:00:00+0100
2021-01-02T10:30:00+0100>

Sortie du Samedi (en solo ... courage)

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 02 janv. 2021, de 09h à 10h30


31
déc.
2020
2020-12-31T18:30:00+0100
2020-12-31T00:00:00+0100>

Vacances !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 31 déc. 2020, à 18h30


29
déc.
2020
2020-12-29T18:30:00+0100
2020-12-29T00:00:00+0100>

Vacances !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 29 déc. 2020, à 18h30


26
déc.
2020
2020-12-26T09:00:00+0100
2020-12-26T00:00:00+0100>

En solo, courage !

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 26 déc. 2020, à 09h


24
déc.
2020
2020-12-24T18:30:00+0100
2020-12-24T00:00:00+0100>

Vacances !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 24 déc. 2020, à 18h30


22
déc.
2020
2020-12-22T18:30:00+0100
2020-12-22T00:00:00+0100>

Vacances !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 22 déc. 2020, à 18h30


19
déc.
2020
2020-12-19T09:00:00+0100
2020-12-19T00:00:00+0100>

En solo, courage !

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 19 déc. 2020, à 09h


17
déc.
2020
2020-12-17T18:30:00+0100
2020-12-17T00:00:00+0100>

Entrainement stade de Rognes 18h30

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 17 déc. 2020, à 18h30


15
déc.
2020
2020-12-15T18:30:00+0100
2020-12-15T00:00:00+0100>

18h30 : entrainement stade de Rognes 3 series de 4x200 entrecoupees d'exercices specifique

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 15 déc. 2020, à 18h30


12
déc.
2020
2020-12-12T09:00:00+0100
2020-12-12T00:00:00+0100>

En solo, 20km autour de chez soi, courage !

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 12 déc. 2020, à 09h


10
déc.
2020
2020-12-10T18:45:00+0100
2020-12-10T20:00:00+0100>

Entrainement au stade de Rognes 4 fois 3 minutes entrecoupées d'exercices specifiques

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 10 déc. 2020, de 18h45 à 20h


08
déc.
2020
2020-12-08T00:00:00+0100
2020-12-08T00:00:00+0100>

En solo, 20km autour de chez soi, courage !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 08 déc. 2020


05
déc.
2020
2020-12-05T09:00:00+0100
2020-12-05T00:00:00+0100>

En solo, 20km autour de chez soi, courage !

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 05 déc. 2020, à 09h


03
déc.
2020
2020-12-03T00:00:00+0100
2020-12-03T00:00:00+0100>

En solo, 20km autour de chez soi, courage !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 03 déc. 2020


01
déc.
2020
2020-12-01T00:00:00+0100
2020-12-01T00:00:00+0100>

En solo, 20km autour de chez soi, courage !

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 01 déc. 2020


28
nov.
2020
2020-11-28T09:00:00+0100
2020-11-28T00:00:00+0100>

En solo, 20km autour de chez soi, courage !

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 28 nov. 2020, à 09h