25
févr.
2020
2020-02-25T18:45:00+0100
2020-02-25T20:00:00+0100>

Sortie frontale (rdv stade LAMBESC)

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 25 févr. 2020, de 18h45 à 20h

Sortie vacances

23
févr.
2020
2020-02-23T09:00:00+0100
2020-02-23T11:00:00+0100>

Dimanche 2 départs proposés à 9h et 9h30 au CA

RDV : Credit agricole, place des états généraux, 13410 LAMBESC

Le 23 févr. 2020, de 09h à 11h


22
févr.
2020
2020-02-22T09:00:00+0100
2020-02-22T11:00:00+0100>

Sortie du samedi

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 22 févr. 2020, de 09h à 11h


20
févr.
2020
2020-02-20T18:45:00+0100
2020-02-20T20:00:00+0100>

Sortie frontale rdv au CA

RDV : Credit agricole, place des états généraux, 13410 LAMBESC

Le 20 févr. 2020, de 18h45 à 20h


18
févr.
2020
2020-02-18T18:45:00+0100
2020-02-18T00:00:00+0100>

Sortie libre frontale stade Lambesc (vacances)

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 18 févr. 2020, à 18h45


16
févr.
2020
2020-02-16T00:00:00+0100
2020-02-16T00:00:00+0100>

Nîmes urban trail 16 KM

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 16 févr. 2020


16
févr.
2020
2020-02-16T00:00:00+0100
2020-02-16T00:00:00+0100>

trail du tambour 17 km Cadenet

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 16 févr. 2020


15
févr.
2020
2020-02-15T09:00:00+0100
2020-02-15T11:00:00+0100>

Sortie du samedi

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 15 févr. 2020, de 09h à 11h


15
févr.
2020
2020-02-15T00:00:00+0100
2020-02-15T00:00:00+0100>

Trail des anges 15 km st Etienne de grès

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 15 févr. 2020


13
févr.
2020
2020-02-13T18:45:00+0100
2020-02-13T00:00:00+0100>

fractionné Rognes

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 13 févr. 2020, à 18h45

4 fois 1000m

11
févr.
2020
2020-02-11T18:45:00+0100
2020-02-11T00:00:00+0100>

Fractionné Rognes

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 11 févr. 2020, à 18h45

20 fois 30/30 en quatre séries entrecoupées de chaine d'exercices spécifiques

09
févr.
2020
2020-02-09T00:00:00+0100
2020-02-09T00:00:00+0100>

5 km de bel air a salon de provence

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 09 févr. 2020


09
févr.
2020
2020-02-09T00:00:00+0100
2020-02-09T00:00:00+0100>

10 km de bel air à salon de provence

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 09 févr. 2020


08
févr.
2020
2020-02-08T09:00:00+0100
2020-02-08T11:00:00+0100>

Sortie du samedi

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 08 févr. 2020, de 09h à 11h


06
févr.
2020
2020-02-06T18:45:00+0100
2020-02-06T00:00:00+0100>

Fractionné Rognes

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 06 févr. 2020, à 18h45

4 fois 3 min entrecoupées de chaine d'exercices spécifiques

04
févr.
2020
2020-02-04T18:45:00+0100
2020-02-04T00:00:00+0100>

Fractionné Lambesc

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 04 févr. 2020, à 18h45

Trois tours dans la zone artisanale Casino (environ 1 Km) 2 minutes à 2 minutes 30 de récup en fonction du temps de course

02
févr.
2020
2020-02-02T00:00:00+0100
2020-02-02T00:00:00+0100>

Foulée du Foussa

Rdv Stade Rognes, stade les garrigues, Rognes

Le 02 févr. 2020


01
févr.
2020
2020-02-01T09:00:00+0100
2020-02-01T11:00:00+0100>

Sortie du samedi

RDV : Stade Lambesc , stade, 13410 Lambesc

Le 01 févr. 2020, de 09h à 11h


26
janv.
2020
2020-01-26T00:00:00+0100
2020-01-26T00:00:00+0100>

brèche du mont julien 26 km

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 26 janv. 2020


26
janv.
2020
2020-01-26T00:00:00+0100
2020-01-26T00:00:00+0100>

pyramide de Carnoux, 13 km

ELAN LAMBESCAIN, Mairie de Lambesc, 13410 LAMBESC

Le 26 janv. 2020