sportsregions
1148 événements
[Coach Gilles] Piste 5x800m
de 18h45 à 20h15
Run N Drink - TDR
de 19h15 à 22h
Run N Drink avec notre partenaire Terre de RunningRDV au magasin TDR Salon de ProvencePlusieurs parcours (5-10km), plusieurs groupes d'allureApéro après au B22 (juste à côté du magasin)
[Coach Marie] Reprise de vitesse
à 18h45
Ech 2x [ 8 x 15 sec]
[Coach Gilles] Pyramides
de 18h45 à 20h15
"90% de VMA 600 800 1200 800 600 T recup = 1/2 T course"
Blabla run en collines
de 18h45 à 20h15
