sportsregions
Publiée le par Delphine LAUNAY
🏅 COURSES CLUB
📍Aix-en-Foulées 18 octobre · 5 km / 10 km
📍Semi & 10km de Durance 8 novembre
👉 Il reste a priori des places sur ces différentes épreuves.
Les prochaines courses club seront ensuite davantage orientées Trail.
💡 Vous participez à une autre course ? Pensez à la renseigner sur le site du club : l’occasion de voir où les Élans seront présents !
💶 REMBOURSEMENT DES COURSES CLUB
Pour bénéficier du remboursement :
• Être à jour de son adhésion au club
• S’inscrire directement sur le site de l’organisateur
• Après la course, envoyer votre RIB + justificatif d’inscription à
📧 tresorier@elan-lambescain.fr
⚠️ Le remboursement est effectué après la course et uniquement en cas de participation.
En cas de non-participation, le dossard reste à la charge de l’adhérent.
🏃♀️ PRÉPARATION DU SEMI DE LA DURANCE
Envie de préparer le Semi de la Durance avec le groupe?
🎯 Objectif : progresser, se préparer sans se blesser et surtout prendre du plaisir !
👉 Retrouvez ici le programme des 3 prochaines semaines Lien Google Drive
Quelques rappels :
• Pas besoin de suivre toutes les séances.
• Chaque séance doit être adaptée à son niveau et à sa forme du moment.
• Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment.
• Et même si vous ne participez pas au Semi, vous êtes les bienvenus sur les séances de préparation !
📍CÔTÉ PRATIQUE
Pour faciliter les départs, plusieurs points de rendez-vous sont proposés selons les séances :
• Stade de Lambesc : Lien Google Maps
• Parking Van Gogh : Lien Google Maps
• Place des Etats Généraux ou CA : Lien Google Maps
• Stade de Rognes : Lien Google Maps
• Parking Caire Val : Lien Google Maps
📆 ASSEMBLEE GENERALE
Notre Assemblée Générale aura lieu le 9 octobre 2026, à la salle Georges Brassens à Lambesc
Nous comptons sur votre présence.
📅 DEUX DATES À RETENIR
🏃♀️ Mardi 29 septembre à 18h45
📍 Stade de Rognes
Test VMA (Vameval)
Venez tester votre vitesse maximale aérobie et mieux connaître vos allures de course !
🤝 Dimanche 27 septembre à 9h00
📍 Départ de Caire Val
Sortie interclubs
Une sortie conviviale avec plusieurs clubs voisins, suivie d’un petit apéritif pour partager un bon moment tous ensemble !
