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Fractionn court 30/30 3*5 minutes 30/30 Rcup 2 minutes
de 18h45 à 20h15
Fractionn court 1/1 2*6 minutes 1/1 Rcup 3 minutes
de 18h45 à 20h15
Circuit training + PPG
de 18h45 à 20h15
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Ne courez plus jamais seul
