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SUMMARY:[Coach Marie] VMA piste Lambesc
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DTSTART:20261006T164500Z
DTEND:20261006T220000Z
LOCATION:RDV : Stade Lambesc  stade 13410 Lambesc
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p>
 
 5 min tres cool | 10 min Z2 | 5 min Z3
 (tempo)</p>
 
 <p>Quelques accelerations progressives avant d'attaquer
 la seance<br>
 12 x 45" A BLOC (aux sensations) | recup 1' en
 marchant<br>
 Recup 10 min</p>
URL;VALUE=URI:https://www.elan-lambescain.fr/evenements/2026/10/06/coach-marie-vma-piste-lambesc-2538335
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