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18/01/2018
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NE COUREZ PLUS SEUL(E) ... Bonjour , nous sommes le Jeudi 18/01/2018

Rendez-vous le 2 décembre 2018 pour la 30ème édition de la course de Sainte Anne


FOULÉE DU FOUSSA
Dimanche 11 février, départ du stade de Rognes pour 10 ou 18km, faites votre choix ! Frais de dossard pris en charge par le club, certificat médical à jour obligatoire ! Venez nombreux, un podium au challenge du nombre nous attend !

Ajouter un commentaire   Rédigée le 07/01/2018 à 18:01 par LUDOVIC
MEILLEURS VOEUX
L'Elan lambescain vous souhaite une belle année sportive. Des entrainements conviviaux, de belles courses et une belle santé pour réaliser vos objectifs.


Nous profitons de ces vœux pour vous donner quelques infos :

L'année sportive démarrera avec une course "Club" à Rognes le 11 février, vous pourrez bientôt vous inscrire via un lien "Doodle" sur le site sur le 10 ou le18 km.

Il reste quelques places pour une formation aux geste de premiers secours (date à déterminer).

Enfin nous voulons profiter de votre imagination pour fêter dignement la 30° édition de notre Montée de Sainte Anne en décembre 2018. Vos sujétions, vos idées seront les bien venues (Parcours originaux, animations etc....).

Bonne année !
Les membres du bureau
Ajouter un commentaire   Rédigée le 02/01/2018 à 17:57 par PATRICK
FORMATION GESTES 1° SECOURS
Malheureusement, il peut nous arriver d'être témoin d'un accident, malaise lors de nos sorties ou au cours de notre vie quotidienne.
Connaître les bons gestes, avoir les bons réflexes peut s'avérer vital et permettre de porter les premiers secours, de stabiliser l'état de la victime avant l'arrivée des professionnels.
C'est pourquoi, il nous est apparu important de permettre à quelqu'un de nos adhérents de bénéficier d'une formation aux gestes de premiers secours.
Cette formation sera assurée par les pompiers de Lambesc probablement le samedi ( 2 ou 3 séances).
Le prix de cette formation est de 50 euros par personne, la moitié étant prise en charge par le club.
Le nombre de places est limitée à 10. Les personnes intéressées par cette formation sont priées de se manifester par retour de mail avant le 15 janvier.

Sportivement,

Le bureau de l'Elan.


Ajouter un commentaire   Rédigée le 19/12/2017 à 19:27 par PATRICK
CERTIFICATS MEDICAUX
Adhérents, adhérentes de l'Elan...amis coureurs.


Nous vous remercions une nouvelle fois pour votre mobilisation lors de la montée de la Sainte-Anne. Encore une franche réussite... Notre club vit, se développe dans la convivialité et la bonne humeur. Nous courons souvent depuis des années et n'attendons pas l'autorisation du médecin pour sortir avec les copains / copines dans nos collines. Cependant, nous faisons partie d'un club et courons souvent sous son couvert. Dans ce cadre, le club est responsable de votre sécurité et doit s'assurer que vous êtes aptes physiquement à courir. Un certificat médical de non-contre indication à la course à pieds en compétition établi par un médecin et datant de moins d'un an est la seule preuve légale de cette aptitude. Le document n'étant valable qu'un an, il est préférable de fournir un certificat établi au mois de septembre qui sera donc valide pour toute la saison. Un spécialiste juridique nous a clairement signifié que "la responsabilité du bureau et du président du club était engagée" si nous ne disposions pas de ce document.

Nous ne pouvons pas prendre ce risque, c'est pourquoi nous vous demandons de fournir IMPERATIVEMENT, à ceux qui ne l'auraient pas déjà fait, un certificat médical conforme afin de valider votre inscription, faute de quoi vous ne pourriez être membre actif du club. Nous comptons sur votre bienveillance pour assurer le bon fonctionnement du club et notre sérénité.

Bonnes fêtes, bonnes courses, grosses bises,

Les membres du bureau.
Ajouter un commentaire   Rédigée le 19/12/2017 à 19:23 par PATRICK
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Informations
Inscriptions
COURSE DE SAINTE-ANNE
L'ELAN LAMBESCAIN organise le premier dimanche de décembre un évènement incontournable dans les Bouches du Rhône. En ville et en forêt, plus de 700 coureurs se battent contre le temps dans une ambiance conviviale et festive. Alors, venez partager ce moment inoubliable.